Lady Fit nuevo workout

9:07

Muy buenos días!

Hoy martes, os traigo nuevo vídeo para poneros en forma desde vuestras casas. Esta vez os traigo un ejercicio para trabajar la zona abdominal y los brazos al mismo tiempo. Recordad tener los abdominales bien apretados para un mejor resultado

Si tenéis cualquier tipo de duda o sugerencia no dudéis en perdirmela


Espero que os guste
besitos de lady Adara

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6 comentarios

  1. genial entrenamiento!! Apuntado :) :)

    muaks**

    http://besosdechocolateyfresa.blogspot.com.es/

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    Respuestas
    1. muchas gracias!!1 siii parecen faciles pero dejan agujetas jeje

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  2. Muy buenos ejercicios , muchísimas gracias preciosa !!! Te espero en mi nuevo post comovestirsealostaytantos.blogspot.com

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    1. muchas gracias cielo me alegra que te guste

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  3. Que bien!

    http://sbr-fashion-fashion.blogspot.com/

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